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A importância do tênis na Ed. Física Infantil.

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Asics Sugar Babe para crianças entre 1 e 5 anos.

Um novo assunto na área de Educação Física Infantil surgiu recentemente para mim: O tênis ideal para as práticas esportivas na infância.

Esse é aquele momento em que eu me pergunto: “Como ninguém pensou nisso antes?” Há cerca de 1 mês venho analisando minuciosamente as minhas aulas de educação física na escola em que trabalho e, vejo as vantagens e desvantagens dos modelos de tênis que as crianças usam.

Ministro aulas de Desenvolvimento Psicomotor em que vários estímulos são proporcionados para as crianças, então durante uma aula de 45min é possível constatar as facilidades e dificuldades que cada criança apresenta em um circuito montado, por exemplo.

Atravessar esse circuito exige das habilidades de cada criança e o que cada criança é capaz de desenvolver. Nesse último mês me atentando aos calçados, é visível que o modelo adequado minimiza as dificuldades de cada criança.

O tipo de sola que o tênis tem, ou o cabedal (parte de cima do tênis) que se ajusta ao seu pé, porém, deixando-0 confortável suficiente para os dedos ficarem “folgados” e não apertados dentro do tênis, o nível de flexibilidade do material do tênis, o tamanho adequado para a criança, etc.

São muitas variáveis que posso citar e que se combinados pode ser um grande amigo da criança ou o inimigo da biomecânica e fisiologia humana. É uma pesquisa não-científica que tenho feito diariamente com a parceria das marcas de tênis de corrida que produzem calçados infantis esportivos.

http://prorunning.com.br/?page_id=28

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Visita ao escritório da #Skechers em São Paulo.

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Ontem fui visitar o escritório da Skechers aqui em São Paulo, na Vila Olímpia. O Raphael Dagaz me recebeu para um bate-papo sobre os modelos da Skechers de corrida e também os modelos infantis que estão nas lojas em 2016.

O escritório é sensacional, com um “show room” de dar inveja em qualquer concorrente e deixar nós corredores impressionados com a diversidade de modelos. Eu não sabia, mas a Skechers é líder de vendas de calçados casuais e infantis, e está cada vez mais forte no ramo de corrida de rua.

Logo de cara é possível ver todos os modelos da Skechers que serão produzidos em 2017, como se fosse uma viagem a um futuro próximo nas prateleiras das principais lojas de calçados do Brasil. Já me interessei de cara por um modelo para trilhas que em breve postarei aqui no blog.

Me tornei fã por definitivo da marca e de suas estratégias para ganhar cada vez mais mercado no Brasil. A excelente tecnologia de seus produtos alavancam suas vendas na região Sul do país e, aos poucos cai no gosto dos corredores do resto do Brasil.

Um modelo que me chamou muita atenção pela tecnologia e pela beleza é o Skechers Ultra Road que foi lançado agora no início do 1° semestre de 2016 (foto acima). É um tênis com um “*drop” mais alto daqueles que tenho usado ultimamente, mas que tenho interesse de usá-lo em breve nos meus treinos e nas provas desse ano no asfalto.

O Raphael me disse que uma característica da Skechers nos tênis de corrida é o solado com foco no médio-pé, ou seja, ao invés de ter um amortecimento maior na região do calcâneo, a Skechers valoriza o “meio” da sola para impulsionar o corredor para frente (com postura um pouco mais inclinada para frente, fazendo com que o retorno de energia da sola e entressola dê uma maior impulsão para o corredor).

Uma ótima experiência ter visitado o escritório e me informar sobre sua filosofia e tecnologia. Acompanharei periodicamente os lançamentos da Skechers e buscarei todas as informações técnicas de seus modelos para comentar aqui no blog e tirar o máximo de dúvidas dos corredores que acessam o site.

Obs.: Tirei essa foto da recepção do escritório, mas em breve, se possível, estarei de volta no escritório e tirarei fotos do “show room” com a “infinidade” de tênis.

*Drop é o nome dado à altura da sola, ou seja, quanto menor o drop, mais próximo ao chão o tênis será. 

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As principais características de um tênis de corrida.

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Nós corredores escolhemos os modelos de tênis pela cor, design, marca, etc, mas pouco sabemos sobre as principais características do tênis de corrida “moderno”.

Fiz essa esquematização no photoshop em cima do meu tênis de corrida atual, um Mizuno Wave ProRunner 17. Corri com esse tênis ano passado na Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro e ele têm sido meu parceiro nos treinos atuais.

Hoje em dia comprar um tênis exige um pouco mais do que a beleza em si para levá-lo, portanto, ter algumas informações básicas e testá-lo antes é o caminho certo para evitar lesões e pequenos machucados nos pés.

Na aba “corrida” há uma explicação minuciosa das partes do tênis acima citadas. Acesse e saiba um pouco mais o que cada parte do tênis representa para o conforto e performance do corredor.

http://prorunning.com.br/?page_id=7